YOGA
Mardi de 19h15 à 20h15 à la maison pour tous
Mercredi de 10h à 11h à la maison pour tous
Venez pratiquer le Yoga Vinyasa : une pratique dynamique et fluide où les postures s’enchaînent au rythme de la respiration.
Elle permet de renforcer le corps, d’améliorer la souplesse et l’équilibre, tout en favorisant la concentration et la détente.
Un moment pour se reconnecter à soi...
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