CAF : CUISSES ABDOS FESSIERS
Mercredi de 18h à 19h
à la Salle Polyvalente d'Allemond
Activité de renforcement musculaire complet avec différents materiels : haltères, élastiques, ballons, disques ...
Entraînement individuel, en binome et en circuit training.
Toujours en musique et dans la bonne humeur...
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