GYM SENIOR
Mercredi de 10h à 11h
à la salle Belledonne ou salle polyvalente d'Allemond
La Gym sénior est une activité physique adaptée sur différents thèmes :
-Ateliers équilibre
-Renforcement musculaire adapté
-Gym mémoire
-Marche active
Pratique adaptée et personnalisée selon vos capacités dans la convivialité et la bonne humeur.
Ajouter un commentaire