Gym Sénior
GYM SENIOR
Gymnastique Volontaire vous propose cette activité, encadrée par Christèle:
Lundi de 10h30 à 11h30
à la salle polyvalente ou salle Belledonne d'Allemond
La Gym sénior est une activité physique adaptée sur différents thèmes :
-Ateliers équilibre
-Renforcement musculaire adapté
-Gym mémoire
-Marche active
Pratique adaptée et personnalisée selon vos capacités dans la convivialité et la bonne humeur.
Ajouter un commentaire