CARDIO TRAINING
Gymnastique Volontaire vous propose cette activité, encadrée par Christèle
Mardi de 18h30 à 19h30
à la salle polyvalente d'Allemond
Cours pour ado/adulte combinant l'endurance, le cardio et le renforcement musculaire sous différentes formes :
-circuit cardiotraining
-renforcement musculaire
Cours d'intensité ++ mais adapté selon sa capacité
On souffre dans la bonne humeur !
Commentaires
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- 1. serret anne Le 02/09/2019
bonjour,
je suis intéressée par les cours de Total body cardio ,Abdo fessiers et Body zen. Auront ils lieu cette année 2019/2020 ? Quel jour, quel horaire et à quel prix?
Pourrais-je assister à un cours avant de choisir lequel me convient le mieux ?
En vous remerciant pour votre réponse ,
cordialement,
a.serret-
- kondratoff ChristèleLe 03/09/2019
Bonjour, Vous trouverez toutes les informations sur les pages des activités. Vous pouvez faire un cours d'essaie dans chaque avant de choisir. Cordialement
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